• UIO Running Culture
Whatsapp Odnoklassniki Instagram Tumblr

Project Personal Best Coaching 

Project Personal Best Coaching 

Obtén el entrenamiento que necesitas para lograr tu mejor tiempo (PB).
 Programas personalizados de atletismo & trail running para distancias de 5k, 10k, 21k, maratón & ultra maratón, para que sobresalgas el día de la carrera.

trust the process

Para quién es adecuado este plan?

Para quienes deseen iniciar a correr o maximizar su potencial. El plan se adapta a tu objetivo final.

01

Cuánto entrenamiento implica?

Un promedio de 8 horas semanales combinando sesiones de fuerza y acondicionamiento.

02

Cómo empezar a entrenar?

Tendremos una reunión inicial y lo planificaremos para equilibrarlo con tu día a día.

03

Enjoy!

Nuestro plan incluye beneficios con marcas aliadas e integración con apps deportivas.

04

Results Start Here. 

MEET YOUR COACHS

image

LUIS GUZMAN HEAD COACH, COACH DE ATLETISMO Y
TRAIL RUNNING

Soy Lucho Guzmán, un corredor de toda la vida con una pasión que me ha llevado a tener grandes resultados a nivel nacional. Los deportes de resistencia siempre han sido mi fuerte.
Como tu entrenador, no estoy aquí solo para desafiarte; estoy para ser un amigo, profundizando en tu estilo de vida para construir esas bases juntos.
Creo en un enfoque de entrenamiento divertido, siempre dispuesto a escucharte y ayudarte a alcanzar tus objetivos de carrera, respaldado por una sólida formación académica que me permite diseñar entrenamientos seguros, eficaces y personalizados.
Especialidad: Runner / Trailrunner
Nacionalidad: Ecuatoriano, Cuencano.

Carbohidrato favorito: Overnight oats.

“Si sigues el plan al 100%, es imposible no lograrlo”.

Fisiología Deportiva / preparación físca

Master en actividad física y entrenamiento

Bioquímico Clínico

ISAK Nivel 1 en Nutrición Deportiva

Trail running / Fuerza y Biomecánica

DAVID NAVARRETE
FISIOTERAPEUTA, COACH TRAIL RUNNING Y FORTALECIMIENTO

Soy David Navarrete, soy profesional de la salud y un apasionado del entrenamiento deportivo. Creo en construir atletas fuertes, conscientes de su proceso y comprometidos con su crecimiento.

Mi enfoque se basa no solo en entrenar las capacidades físicas, sino en que el deportista entienda su propio camino, tenga la capacidad de tomar decisiones inteligentes y respete su propio recorrido. Estoy convencido de que el verdadero progreso nace de la combinación entre trabajo inteligente y disciplina sostenida.

También creo profundamente en el poder de una comunidad que te apoya, te respalda y te impulsa a alcanzar tus objetivos. Cuando el entorno acompaña, cada paso del proceso se vuelve más significativo.Estoy aquí para sumar, guiar y acompañar en cada desafío.

 

PB Coaching

coaching PB

$ 70/mensual

Plan de entrenamiento PERSONALIZADO mensual. Comunicación directa con tu coach, análisis y planificación por APP Training Peaks.

  • Evaluación personalizada mediante tests.
  • Contacto por whatsapp con tu Coach según cada necesidad. *
  • Planificación de acuerdo a tu nivel deportivo y objetivos.
  • 3 Entrenamientos tecnicos presenciales semanales.
  • Salidas de entrenamiento especifico
  • Descuento en HRC merch, camps, marcas amigas y eventos
LET´S GO!
3 meses
$ 195/trimestral
  • Ideal si quieres entrenar con intención, constancia y estructura.
PLANES PERSONAL BEST X HOOD

CADA SESIÓN TE ACERCA A TU OBJETIVO

Martes: 5:00 a.m. Miércoles: 06:00 p.m. Viernes: 5:00 a.m. y 6:00 a.m.
Tu plan incluye acceso a un café a elección gratis en las sesiones comunitarias de los miércoles.
Obtienes descuentos en productos/servicios de marcas aliadas y HOOD Shop.
Acceso a salidas grupales HOOD con el Head Coach.
Tendrás acceso a nuestro grupo privado de whatsapp donde enviaremos información relevante y planificamos los entrenamientos.
beneficios PB coaching